Als je meet niet tegelijker tijd is op die van Den haag kom ik ook om je grapjes lachen.
Osterich's dagboek | Eten, trainen en beminnen. |
Collapse
X
-
Originally posted by Ashley View Postyo....update?
No-xplode en cafeine?
Doe het ook maar ik begin er immuum voor te worden.
Nou ik doe alleen voor de workout, en de cafeïne anders niet.
Dus vrij weinig.
En niet te vaak.
Scheelt wel in de gewenning.
Cycle on!http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
-
http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
-
Wervelende rugworkout.
Sodetering zeg.
2 scoops NO Xplode + 400 mg cafeïne.
Ik zit nog te trillen als een epilepticuisine.
sode nonde jus met ballen.
Enzo.
Eerste gedeelte van de workout had ik wat meer kracht, daarna was het soep met ballen omdat ik zo ongeveer mn endeldarm aan het er uit kotsen was. Er uit kotsen ja.
Zweten, draaien, hijgen, puffen, kleine puppiltjes.
Heb ergens het lichte vermoeden dat bovengenoemde combo net effe ietsjes teveel van het goede was op een nuchtere maag
Dus: zondag nog een keer proberen. Maar dan anders.
Bijvoorbeeld met achteruithuppelen ofzo want je weet maar nooit.
Voor tussendoor even een lekker happie muziek:
YouTube - Bingo Players - Get Up (Diplo Remix)
Zo nu verder met de ongein en onzin des levens.
Zit nu in de soort van cut, jaja een ecto van 52 kilo in de cut, voor de zomer.
Simpelweg omdat ik een ijdele flikker ben die geen homo is maar wel een nicht kent. Zoiets.
BF was ietsjes opgelopen, na een massakiloknallerpakkerwinst van 4 kg in ca. 7 weken tijd. Met extra cortisolverhogende tentamens ( 2 stuks ) en 2 papers. Hulde aan mezelf.
Applaus voor jezelf.
YouTube - APPLAUSE
Afijn die massakiloknallerpakkerwinst was uiteraard ook een beetje spier, maar voornamelijk het meeste van alles nogal veel vet.
Mn staartje begon vanzelf al te krullen en ik trok al wat roze weg. Maakte ook oink-oink geluiden enzo.
Om een langer verhaal nog langer te maken: cutten @ 4000 kcal
Hier nog wat lekkers.
YouTube - Lionel Richie All Night Long Mightyfools Remixhttp://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
-
http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
-
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor RSMEnterprisesPink Lady 100 is an efficient medicine that comes with Sildenafil citrate 100mg. The manufacturing of the medicine is done for RSM Multilink LLP. Useful...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 116.5kg 1x
- 100kg 3x
SL DL:
- 150.5kg 1x
- 110kg 4x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door okeywalker50Vidalista is the ultimate solution for men seeking passionate and uninterrupted performance in the bedroom. Containing Tadalafil, Vidalista works by improving...
-
Kanaal: Algemeen
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70.5kg 8x
'Ballarina' safety bar squat:
- 61kg 10x
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door dawsonsI'm on the hunt for the perfect womens leather gloves for winter! I want something stylish yet warm. Does anyone have recommendations for brands or styles...
-
Kanaal: Algemeen
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 101kg 3x
- 81kg 7x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 80kg 6x
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door webasha5242Get certified at an affordable price with the CEH v13 AI Certification program at WebAsha Technologies! Our cost-effective training offers world-class...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
door webasha5242Join the CEH v13 AI Training and Placement program at WebAsha Technologies and unlock your path to a successful cybersecurity career! Our expert-led training...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
door bufankaHoe Online Casino 711 De Beste Klantenservice Biedt.
Wanneer het aankomt op online casino's, vind ik het belangrijk dat ik me comfortabel en veilig...Ontdek een onpartijdige beoordeling van 711 Casino Nederland, met echte spelerervaringen, bonusaanbiedingen en opnameprocessen. Krijg inzicht in wat 711 Casino tot een topkeuze maakt in de Nederlandse online gaming scene-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
door olivianaylorHi everyone,
I’m a student studying in New Zealand, and I’m finding it tough to keep up with my assignments. Between balancing classes...-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment